
¿ADEMAS DE TOMAR GANODERMA LUCIDUM COMO PUEDO MEJORAR MI SALUD?
muchas veces nos hacemos esa pregunta:
Pero los nutricionistas recomiendan lo siguiente:
Evitar los alimentos Procesados.
Comer una mezcla saludable de alimentos naturales de cada grupo y mantener el equilibrio nutritivo. Incluir todos los tipos de vegetales en la dieta, especialmente los que contengan tallos y raíces.
Beber mas agua de lo recomendado. Intente beber mas...