ESTOS SON LOS 7 ALIMENTOS QUE TIENES QUE DEJAR DE CONSUMIR YA, SI QUIERES TENER UN CUERPO ENVIDIABLE Y SALUDABLE.
1. LECHE
2.PESCADO
se dice que la mayoria de los pescados contien mercurio, consumir mas de 300 gramos de pescado a la semana puede meterle a tu cuerpo una ferte cantidad de mercurio, suficiente como para causarte daño en el cerebro muy graves.
3. PLATANO
este maravilloso fruto, es indepensable en casa, y se consume mayormente en los licuados, pero tiene un alto contenido en azucar... si decides comerte un platano todos los dias antes de dormir, en cuestion de semanas vas a notar un aumento de peso y hasta problemas en la circulacion de la sangre.
4. HARINAS
El trigo que consumimos hoy en dia, a sido procesado, refinado y adicionado con bastante minerales. La harina es un alimento muy acido, que te puede producir gastritis ala primera mordida de un pan, y tambien contiene mucha azucar, la veras cuando aunmetes la talla de ropa si consumes pan con regularidad...
5. SAL
Esta llamdo el veneno blanco de la mesa... Para la cocina podemos comprar sal integral y sal refinada, la comunmente consumimos es la refinada. Esta sal, solo es cloruro de sodio y viene adicionada con fluor, yodo y mas agentes toxicos a la salud. Tu higado, tus riñones y tu corazon te van agradeser siempre.
ENTONCES LA PREGUNTA ES QUE DEBO DE CONSUMIR?
lo mejor de lo mejor esta aqui, el GANODERMA LUCIDUM. Una planta maravilloza:
El ganoderma es un hongo que contiene mas de 200 nutrientes vitales para la salud y 154 tipos de antioxidantes y 100 tipos de alcaloides, que lo elevan como el producto con mayor cantidad de activos para la salud.
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