MASCARILLAS CON PALTA Y SPIRULINA (DXN)

Mascarilla hidratante de palta y spirulina

Esta mascarilla tiene un gran poder para hidratar tu rostro, reducir las líneas de expresión, nutrir las células más internas de la piel, aumentar la elastina y disminuir manchas en el rostro.

Ingredientes

• 1/4 de aguacate
• 1/2 cucharadita de espirulina

Preparación:

Antes que nada, seguro pensarás: ¿1/4 de aguacate? Sí. Cuando estés preparando una ensalada, reserva esta porción para tí. No necesitas más.

Usa un tenedor para aplastar el aguacate hasta convertirlo en puré. Agrégale la espirulina y mezcla muy bien. Disfruta mientras lo unes del precioso color verde que va adquiriendo.

Aplica la mascarilla sobre el rostro, y si te sobra, extiende hacia el pecho. Déjala actuar por unos 10 a 15 minutos y luego aclara tu rostro con agua.

¿Por qué usar aguacate sobre la piel?

El aguacate es rico en vitamina A, C, E, hierro, potasio, niacina, ácidos pantoténico y proteínas, por lo tanto es un tónico y remedio maravilloso para todo tipo de piel: nutre y suaviaza, restaura el colágeno, elimina la piel muerta y reduce los tan temidos signos de envejecimiento.

La espirulina?

En una palabra la espirulina es un alga. Pero… también es un “súper alimento” con capa y todo, que tiene todo lo que necesitas para tu cuerpo por dentro y por fuera.

Por dentro es un complemento alimenticio rico en hierro, lo que lo convierte en un suplemento perfecto para la anemia, la desmineralización y el agotamiento. Además contiene beta-caroteno, vitamina B12, vitamina E, calcio, fósforo y magnesio.

Es baja en grasas saturadas, a diferencia de otros alimentos con alto valor nutricional, como los lácteos y las carnes, y aporta ácidos grasos esenciales, que no pueden hallarse en la carne, huevo y lácteos. También es baja en calorías.

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